venerdì 17 ottobre 2008

SGAMBATA DI SCARICO

2H44'45 68,5km 24,9vm 58,8VM 89pm 122PM 88 rpm c°20 dosl 707

TOT KM 23645,8

Oggi purtroppo dalla sgambata non ho avuto risposte incoraggianti , cuore piutto sto piombato( in discesa o tocca le 46 pulsazioni), e sopratutto gambe doloranti, anche se dopo l'uscita di ieri indurita dal meteo, ci puo anche stare. Confido e speroo che le due orette abbondanti di rulli di domani( prima di partire per como), mi permettano di presentrmi a domenica con buone gambe e non come Sabato scorso visto che il percorso ben piu duro non mi permetterebbe di salvarmi con la sola grinta

2 commenti:

Anonimo ha detto...

in bocca al lupo per domenica!

sena977 ha detto...

CREPI!!!!