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lunedì 18 luglio 2011

GF MANIVA




Senza titolo per senna977 in Garmin Connect - Dettagli

C°14,1
KG 62,1


Risultato

Nome:
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Nazionalità:
Pettorale:
Posizione:
Posizione Categoria:
Categoria:
Tempo:
Tempo Reale:


Intermedi
Rilevamento Kmtempo
totale
media
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pos
totale
Km
frazione
tempo
frazione
media
frazione
pos
frazione
Intermedio Baremone68,002:24:1528,29 Km/h1068,002:24:1528,29 Km/h10
Intermedio Croce Domini95,003:20:3428,42 Km/h1227,000:56:1928,77 Km/h13
Finish120,004:34:1126,26 Km/h25,001:13:3820,38 Km/h6

11°ASS
7°NOCAT


LE SALITE:

MANIVA COLLIO 40'10 12,45KM 6,76% 18,6Vm 307W 72RPM
STRAPPO BAGOLINO 3'36 1,487 4,6 24,5 340 82
BAREMONTE 54'46 14,013 7,9 14,6 292 69
DOSSO ALTO 14'02 3,274 7 13,8 255 60
DOSSO DEI GALLI 24'36 6,111 7,3 14,8 256 66
MANIVA(PONTE) 45'13 10,64 8,16 14,1 279 61

LA MIA GARA

Eccomi qui a parlare di questa corsa tutt'altro che standard , non soltanto per la sua durezza, 106km 3900disl sono numeri che parlano chiaro, oltre che il bel arrivo in salita. Ma la cosa piu fuori dalla norma sono state le strade che abbiamo dovuto affrontare, che neanche in mountain bike avrei affrontato delle vere e proprie pietraie lunghe rispettivamente 2 e 5 km con tratti in discesa ripida, e' stato quasi un miracolo aver finito la gara senza forature o altri inconvenienti . C' e chi dice sia stata una cosa epica, per me un assurdità se percorso sara confermato l'anno prossimo io non ci sarò . In piu a complicare le cose un meteo che e' andato guastandosi , con nebbia e piogerellina, e conseguente fanghiglia nello sterrato.
Trasferta in compagnia di rugbistafui che non so come e' riuscito a sopportarmi.......
Operazioni preliminari di domenica mattina svolte senza inconvenienti, un Po di riscaldameno vista la partenza in salita. Livello davvero altissimo.
Primissima fase con gambe piuttosto dure, ma ben presto le sensazioni sono girate al meglio e bene sono stato tutta la gara, come dimostrano i wattaggi sprigionati dall inizio alla fine, e la tenuta si e' dimostrata come al solito eccezionale come dimostra il 6' tempo nella seconda parte di gara, finiti gli sterrati a me particolarmente indigesti.
Il ritmo e' stato fin da subito notevole e così la selezione, ho fatto un Po l'elastico nella prima parte di salita, ma a 4 km dalla vetta non sono piu riuscito a tenere il passo, e così ho poi scollinato da solo, cos come solo ho affrontato la parte compicata della discesa ( in cui sono stato saltat di netto da Incardona( poi ripreso e saltato nella seconda salita ) nella parte piu facile e' rientrato Caffarra e in un secondo momento un altro gruppetto col Vecio! Il solito leone peccato solo per i suoi inconvenienti che gli anno impedito un risultato ancora. Piu importante .
Con questo gruppetto a buon ritmo sono arrivato all'attacco della seconda lunga salita, dove pur soffrendo a tratti notevolmente, sono riuscito a tenere i il ritmo. Poi pero cominciata la Roubex e' cominciata la sofferenza vera( complimenti a forni che qui ha dato spettacolo sparendo completamente di vista ). Ripeto per fortuna me la sono cavata solo con notevole perdita di tempo e di qualche posizione. Questo tratto in pratica fino all'ultima salita l'ho affrontato insieme a Caffarra.
Sull'ultima salita mi sono trovato ancora con ottime gambe ,tanto da rimanere solo e recuperare poi i 3 che mi avevano saltato di prepotenza sulla pietraia! purtroppo pero ne ho saltato solo uno ( anche perche l'argentino aveva una gran gamba ed era li solo per fare il gregario) , cosi ho mancato la top ten. comunque sono soddisfatto della prestazione. Speriamo di avere ipotecato i SUPERNOBILI

1 commento:

Anninadoc ha detto...

Gabriele...GRAZIEEEEEE!!!!!!!!!

Quando corri corri eh!?! dimmi un pò...c'è un termine che supera i classici "complimenti"?!?ahahhahh...beh complimenti super son doverosi, sei stato degno di stima come sempre!!! differenza sostanziale tra allenamenti e gara e questo dimostra chi sei, un Grande che pedala anche con la testa! ora arriveranno i soliti commenti, già sappiamo, cmq per noi ti sei difeso molto bene, il percorso era quel che era, un pò da smattamento diciamo così ahahhah, e i rivali non mancavano, se consideriamo che è arrivato primo un Beppe che già era primo alle Dolomiti...beh...noi siam fierissimi della tua prestazione!!!
Che me ne dicano ancora, chissene, io lo dico all'infinito...BRAVO CAMPIONISSIMO!!!!The Dreamer is getting closer and closer to his dream..You are a winner, you have already won because you of your dream a reality...