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venerdì 30 dicembre 2011

mercoledì 28 dicembre 2011

USCITA ODIERNA




63,4kg
c°7,9

TEST RIVALTA

5'03(RECORD 4'30) 1,442KM 8,6% 67RPM 16,8VM

martedì 27 dicembre 2011




kg 63,2
c°7

Ieri foratura per fortuna la bomboletta di co2 ha funzionato

USCITE NATALE SANTO STEFANO




KG 64,4 SENZA AVERE ECCEDUTO A TAVOLA MA!
C°5





KG 64,3 MA OGGI SONO POI RIENTRATO CON 63,2
C°4,6

venerdì 23 dicembre 2011

USCITA ODIERNA




kg63,6
c°4,8

Oggi ho patito un cazzzo di freddo....

USCITA GIOVEDI




64kg
c°2,9

martedì 20 dicembre 2011

USCITA ODIERNA



c°2,2
kg63,4

............fin qui tutto bene.............

lunedì 19 dicembre 2011

USCITA ODIERNA




kg63,7
c°5 quasi afoso :-)

USCITE SABATO E DOMENICA




c°8,1 odio il vento
kg 63,4





c°0,4 sofferenza iniziata
kg 63,7

La bici si sta rivelando estremamente guidabile

venerdì 16 dicembre 2011

USCITA ODIERNA



kg63,4
c°9,4 min2 max 14 che strano mondo.......

montato contapedalate

USCITA GIOVEDI



c°4,5
kg 63,3

Primo vero giro impegnativo con la nuova bici, e sono soddisfatto, solo qualche problema ad adeguarmi a Shimano, lo sram lo reputo piu ergonomico, ma penso sia oslo questione di abitudine

mercoledì 14 dicembre 2011

DUE CALZE...................

190G

USCITA ODIERNA




63,3kg
c°3,2

SPIANATO BOLIDE NUOVO!!!!!

prime impressioni

Oggi è stata una toccata e fuga, fatto tutto molto di fretta e quindi ho ancora da assettare al 100%, in piu da abituarmi a Shimano.
Comunque specificando che bisogna sempre PEDALARE, la bici sembra davvero bella reattiva, vedremo quando avro anche le ruote dt in carbonio.
Per quanto riguarda la guida aspettiamo visto il terreno bello umidiccio odierno

martedì 13 dicembre 2011

USCITA ODIERNA





63,6kg
c°7,7

Domani vado a ritirare bici

lunedì 12 dicembre 2011

USCITE SABATO E DOMENICA



c°6,3
kg 63,6





63kg 9.1%
c°4,9

DA MERCOLEDI SI VA OLTRE.......

venerdì 9 dicembre 2011

USCITA ODIERNA




kg62,9
c°6,3

Bici arrivata adesso bisogna andare a ritirarla :-)

USCITA GIOVEDI




kg 63,4
c°13,8 con punte di 17° a dicembre, speriamo non ce la faccia pagare piu avanti

Le scarpe ancora non le ho ritirate vado quando è pronta la bici e la nuova divisa invernale

mercoledì 7 dicembre 2011

martedì 6 dicembre 2011

lunedì 5 dicembre 2011

USCITA ODIERNA


64,1kg
c°8,8

bozza:

5.2 Loano
12.2 Laigueglia
4.3 Cecina
11.3 Camogli o Sagrantino
25.3 La Spezia
1.4 Perini
15.4 Liotto
22.4 Versilia
29.4 Valli Bresciane
6.5 Fizi:k
13.5 Gimondi
20.5 Nove Colli
27.5 Marcialonga
10.6 Saint Vincent
17.6 Sportful
24-30.6 Transalp
8.7 Coppi
15.7 Pinarello
22.7 Gaul
26.8 Oetztaler
2.9 Colnago
9.9 Dolomiti Stars
16.9 Avesani
23.9 Noberasco
30.9 Pietra Ligure

USCITE SABATO E DOMENICA




KG 63,5
C°5,6 LA PIOGGIA MI HA FREGATO



63.2KG
C°8,6

venerdì 2 dicembre 2011

USCITA ODIERNA



63,9kg
c°3,8 UMIDICCI!

USCITA GIOVEDI



63,4kg
c°7,6
http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fyfrog.com%2Fpage%2Faddthis%3Fserver%3D611%26filename%3Dwpgqc.jpg%26yfrog_url%3Dhttp%253A%252F%252Fyfrog.com%252Fgzwpgqcj%26is_photo%3Dtrue%26screen_name%3Dcperformancecp%23.TtiAs_nbpBQ.facebook&h=DAQEaQMOzAQHl9lIb09wtgipik7WEf_PQYzs8gu5ckQYitg

mercoledì 30 novembre 2011

TOT NOVEMBRE


2168,7 km
131,17h
26399 disl
c°9,1
kg 63,4
tot km 2011 20914.5

USCITA ODIERNA



kg 63,2 9,3%
c°9

martedì 29 novembre 2011

USCITA ODIERNA







kg63,6
c° 9,7
Domani anali FSL che palle!

mercoledì 23 novembre 2011

martedì 22 novembre 2011

USCITA ODIERNA


C°2,9
KG 63

“OLTRE” OGNI LIMITE PER LA BICI UFFICIALE DEL REPARTO CORSE

  • Sarà #cperformance il partner tecnico per l’abbigliamento del Team Cinelli Glass’nGo per il 2012 |http://t.co/dMLR75skabout 3 hours ago
  • Per un prestigioso team che nasce non poteva mancare un prestigioso marchio per quanto riguarda le biciclette ufficiali. Grazie alla collaborazione commerciale di Pianeta Bici con lo storico marchio italiano, saràBianchi Oltre la bicicletta ufficiale degli atleti del Reparto Corse del Team.

    Appartenente alla famiglia Hoc, il telaio da strada in carbonio Oltre è stato progettato per condizioni di gara estreme: si tratta di una delle migliori “macchine da corsa” mai prodotte da Bianchi. La tecnologia X-Tex in carbonio e la forma aerodinamica ottimizzata Bianchi assicurano alla Oltre una trasmissione di potenza ed un rapporto rigidità-leggerezza estremamente efficienti, con un peso telaio di soli 930 grammi. Dotata di carro verticale ultrasottile, passaggio cavi interno, movimento centrale BB30, la bicicletta in dotazione ospiterà il gruppo Shimano Dura Ace e ruote alto profilo DT Swiss e Fulcrum.


    lunedì 21 novembre 2011

    AL GELO!


    63,8KG
    C°0,5

    USCITE SABATO E DOMENICA



    63,8KG
    C°6,1




    63,6KG
    C°6,8

    E CTRTL ALT VAFF AL FREDDO

    CARRERA CON C-PERFORMANCE PIANETA BICI NEL 2012

  • #cperformance official team kit 2012 Work in progresshttp://t.co/ZHH3bAhxabout 14 hours ago
  • Team C-Performance Pianeta Bici e Carrera, leader nella produzione di prodotti per lo sport e il tempo libero, come occhiali, caschi per il ciclismo e lo sci e maschere da sci, hanno raggiunto un importante accordo di collaborazione per il 2012.
    In linea con la necessità di presidiare le attività di marketing anche nel mondo amatoriale, Carrera ha deciso con entusiasmo di affiancare uno dei gruppi di riferimento del mondo granfondistico.
    Carrera, marchio da sempre legato allo sport, sinonimo di tecnologia, innovazione e design, metterà a disposizione degli atleti del Team C-Performance Pianeta Bici i migliori prodotti sul mercato, studiati e sviluppati in collaborazione con i migliori atleti di tutto il mondo, allo scopo di garantirne e migliorarne costantemente le prestazioni.

    In merito alla partnership il Team Manager Giuliano Ragazzi ha commentato: “Carrera Sport è da sempre sinonimo di innovazione. L’approccio nella costruzione del nostro nuovo teamsi fonda sui medesimi principi, introducendo forti caratteri di novità in ogni aspetto. Abbiamo fin da subito condiviso questi aspetti con il management di Carrera al quale va il nostro ringraziamento per aver creduto nel progetto”.

    Gli atleti nella stagione 2012 saranno dotati di:

    Radius, il primo casco al mondo ad utilizzare un’anima in alluminio, materiale che garantisce leggerezza e compattezza. La tecnologia è stata sviluppata attraverso test in galleria del vento, al fine di garantire il miglior CX di penetrazione aerodinamica sul mercato, sinonimo di ventilazione interna ottimizzata e minore resistenza all’avanzamento.

    C-Alu3, occhiale caratterizzato da una leggerissima montatura ibrida in Alluminio e Grilamid e da un rivoluzionario nasello che, grazie alla tecnologia MPS2 (Multiple Position System), permette una doppia regolazione in altezza e in larghezza, per garantire il massimo comfort anche quando la strada inizia a salire. Lenti intercambiabili anti-appannamento, fori di ventilazione e finiture di eccellenza quali le cerniere con tecnologia FLEX e aste in Megol regolabili fanno di questo occhiale il massimo per chi ricerca i materiali migliori sul mercato.

    .












    venerdì 18 novembre 2011

    USCITA ODIERNA


    c°9,5
    kg 63,7





    TEST LAN-STAD

    5'48 352W 1,586KM 9,21% 63RPM 16,3Vm

    USCITA GIOVEDI


    c°7,3
    kg 63,6

    mercoledì 16 novembre 2011

    USCITA ODIERNA


    C°6,9
    odio l'inverno
    kg 63,4

    martedì 15 novembre 2011

    USCITA ODIERNA


    kg 63,4
    brr che fredo c°8,9

    lunedì 14 novembre 2011

    USCITA ODIERNA



    kg 63,9
    c°10,9

    TEST FAVIANO

    7'39 2,67KM 321W

    USCITA SABATO


    63,2kg
    c°9,4

    Momento di debilitazione fisica e il freddo lo ODIO

    venerdì 11 novembre 2011

    USCITA ODIERNA

    http://www.mavic.com/it/product/scarpe/strada/scarpe/Huez

    PRESE



    C°8,9 COMINCIA A FARE TROPPO FREDDO PER I MIEI GUSTI
    63,4KG

    USCITA GIOVEDI


    62,9kg
    c°12,9

    finche regge il meteo.....

    Domenica pranzo sociale

    mercoledì 9 novembre 2011

    martedì 8 novembre 2011

    venerdì 4 novembre 2011

    USCITA GIOVEDI



    kg 63,1
    c°10,4

    Mi sta abbandonando una pedicvella

    lunedì 31 ottobre 2011

    TOT OTTOBRE

    2028,7KM
    131H17'
    24405DISL
    16,5C°
    63,2 KG

    4 GARE

    TOT GARE

    33 GF
    2 ARRIVI IN SALITA
    4 CRONOSCALATE
    1 GARA IN SALITA
    CORSA A TAPPE DI 4 GIORNI

    USCITA ODIERNA


    c°14,2
    kg 62,8 9,5%

    USCITA DI PROVA IN SELLA ALLA OLTRE


    KG 63
    C°10,8

    DEVO ANCORA STUDIARE BENE LE MISURE

    USCITA SABATO


    C°13,9
    KG 63,1

    Un po imbastito

    venerdì 28 ottobre 2011

    USCITA ODIERNA




    c°14,9
    kg 63



    USCITA GIOVEDI



    c°12,2
    kg 62,8

    è morto my sky!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    mercoledì 26 ottobre 2011

    RANKING ASSOTEAM finale

    64 ORSI GABRIELE 1977 TEAM PIANETA BICI 20 M1 7838,2 32 No 979,78

    km pedalati:

    CAPELLI ANDREA 1979 M TEAM GURU PLANET X SELLEITALIA 35 4874
    CAROLI SAIMON 1967 M VITAMINA TEAM BALDONI BIKE SHOP 31 4521
    ORSI GABRIELE 1977 M TEAM PIANETA BICI 32 4464
    VALENTINI CESARE 1966 M TEAM CINELLI GLASS NGO 33 4405

    USCITA ODIERNA



    c°9,5
    63,3kg 9,5%


    lunedì 24 ottobre 2011

    PREMIAZIONI SUPER NOBILI



    http://www.ciclocircuiti.it/nostri/nobili_gf/nobili_gf.htm

    VITTORIA CATEGORIA ASSOLUTI:

    USCITA ODIERNA


    c°6,1 e miu sono bagnato
    kg 63,7


    cominciato l'off season in attesa dell'operazione

    CRONOSCALATA CIANO-CANOSSA






    C°12,3
    KG 63,3

    10°ASS
    3° SENIOR PREMIATO

    venerdì 21 ottobre 2011

    USCITA ODIERNA


    63,3kg
    c°12






    Sabato CRONOSCALATA CIANO-CANOSSA



    Domenica Premiazioni per vittoria circuito Nobili

    SEMI USCITA GIOVEDI


    c° 9,8 PIOGGIA MI HA COSTRETTO AL RIENTRO.....SUI RULLI
    KG 63,5

    mercoledì 19 ottobre 2011

    USCITA ODIERNA


    kg 63,2
    c°11,6

    Lavori sulle variazioni di ritmo in massima agilita sia in pianura che salita

    martedì 18 ottobre 2011

    USCITA ODIERNA


    c°15.1
    kg 63 9,8%

    TEST LANG-STAD

    5'39 1,588KM 378WN 9,1% 74RPM 16,8Vm

    lunedì 17 ottobre 2011

    USCITA ODIERNA


    63.6KG
    C°14,7

    TEST LANG-STAD

    5'50 360W 1,595KM 9,1% 73RPM 16,2Vm

    RECORD 5'21

    PREMIAZIONE GRAN TROFEO E COPPA LOMBARDIA







    VITTORIA M1 IN ENTRAMBE LE CLASSIFICHE

    CRONOSCALATA VIANO BAISIO





    C°11,9
    KG 63,4


    8,378KM 19'45 25,3Vm 333W 4% 165Pm 175PM

    MIO RECORD 18'31 BEN LONTANO

    18°ass
    11° g1


    venerdì 14 ottobre 2011

    USCITA GIOVEDI


    63,2kg
    c°20,1

    Dpmenica premiazione coppa lombardia e gran trofeo due vittorie di cat

    mercoledì 12 ottobre 2011

    USCITA ODIERNA


    c°25,5
    kg 62,8


    TEST BADIA

    16'20 336W 5,127KM 6,7% 70RPM 18,6Vm

    martedì 11 ottobre 2011

    USCITA ODIERNA



    Untitled per senna977 in Garmin Connect - Dettagli

    c°23,3
    62,8kg

    Volate e accelerazioni in pianura un po di sfr e un po di salita in spinta

    Sabato Viano Baisio
    il 22 CiANO-CANOSSA

    lunedì 10 ottobre 2011

    IL PAGELLONE

    ORGANIZZAZIONE VOTO 7

    Non ho notato fondamentali pecche organizzative

    LOCATION voto 6,5

    Arrivando con un po di anticipo non ci sono problemi di parcheggio

    PERCORSO voto 6

    Molto meglio della vecchia edizione, anche se troppa pianura ad inizio e fine per i miei gusti

    PARTECIPAZIONE VOTO 7

    Ultima gara dell'anno e quindi molti a scannarsi

    PACCO GARA Voto 5

    Ne ho una casa piena di zaini e similari

    SICUREZZA VOTO 6

    La partenza in questa gara è sempre un terno al lotto


    STRADE voto 6

    i tratti sconnessi non sono mancati


    GF ITALIA CARPI


    Untitled per senna977 in Garmin Connect - Dettagli

    C°18,4
    62,7KG

    33°çASS
    13°CAT


    Nome:
    Cognome:
    Team:
    Anno:
    Nazionalità:
    Pettorale:
    Posizione:
    Posizione Categoria:
    Categoria:
    Tempo:
    Tempo Reale:


    Intermedi
    Rilevamento Kmtempo
    totale
    media
    totale
    pos
    totale
    Km
    frazione
    tempo
    frazione
    media
    frazione
    pos
    frazione
    Pignone58,002:01:0928,73 Km/h3958,002:01:0928,73 Km/h39
    GP 3 Croci112,003:18:4833,80 Km/h3454,001:17:4041,72 Km/h31
    Arrivo159,004:24:4236,04 Km/h47,001:05:5442,80 Km/h86

    LE SALITE:

    SERRAMAZZONI 38'56 320Wn 17,526KM 3,7% 78RPM 26,9
    FALO 26'53 309 7,83 6,8 71 17,2
    MONTE BABBIO 7'35 318 1,629 11 64 12


    LA MIA CORSA

    Ecco finita la stagione gfondistica, 33 gare non il mio record ma non male, peccato solo aver chiuso con l'amaro in bocca per una prestazione non bella in una giornata storta.
    Correre il sabato a mezza giornata a cambiato tutto il solito tran tran,ma alla fine mi sono organizzato al meglio, a cominciare alla vigilia . Ma purtroppo sabato mi sono alzato con mal di pancia, che una volta passato si e tramutato in un malessere generala, ma non mi sono perso d'animo piu di tanto e ho fatto tutte le operazioni preliminari al meglio sia a casa che una volta sul posto.
    Atmosfericamente per essere ottobre davvero un'altra splendida giornata, solo un Po di vento ma che per fortuna in corsa non mi ha fatto soffrire piu di tanto .
    Visto il maxi griglione mi sono messo in coda piuttosto presto in modo da essere subito ben davanti.
    Come sempre prima lunga fase di pianura che e' sempre un terno al lotto in questa gara , il bivio anticipato ha migliorato la situazione, ma ho comunque evitato una maxi caduta per poco.
    Nonostante tutto sensazioni ok e sono riuscito ad imboccare la salita davanti , tenendo molto bene all'inizio con anche l'insana idea di poter scattare, per fortuna non l'ho fatto, hanno cominciato a farlo i big, in continuazione , e così ho cominciato a fare l'elastico e cominciando a stare sempre peggio. Dopo essermi staccato sono piu riuscito a rientrare con un bel fuorigiri, ma veramente con pessime sensazioni , fino a che a 3,5 km dall'arrivo mi si e' spenta la luce lo stomaco mi ha fatto pagare dazio, mi veniva su di tutto, momento veramente nero( fin li .326.wn da li a su 296), non sono riuscito nemmeno a tenere le ruote dei rientranti, peccato perché stando bene non mi sarei staccato. Nei falsopiani verso Prignano mi sono un pochino ripreso, e sulla successiva salita del Falò dopo aver inizialmente sofferto il ritmo di griof mi sono un Po sbloccato impostando il mio ritmo andando anche a riprendere posizioni, e una volta a Baisio ci siamo accioppati in un el gruppetto con cui in buon accordo abbiamo proseguito . Tutto sommato bene anche il muro di Monte Babbio dove abbiamo recpwato un paio di posizionipoi lunga fase di pianuraper fortuna in ottimo accordo, che ci ha permesso di non farci risucchiare anche se da intertempi sdam ci hanno mangiato un sacco di min. Alla fine non cert una giornata positiva , peccato ma capita. Adesso al netto dell'operazione mi aspettano ancora un paio di cronoscalate . Deo anche organizzarmi per la premiazione della Coppa Lombardia e del Grantrofeo