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venerdì 1 maggio 2009

GRAN FONDO BUGNO


12°ass 8°MG

TRATTO CRONOMETRATO GHISALLO 29'26  9° TEMPO ASSOLUTO


LUNGO 151 Km - Arrivo
PosNominativoCatPosCatTeamTempoKm/h
1PISANI VINCENZOMG1/22GS ESERCITO04:12:06.3035,94
2CHOCOL MICHELMG2/22VINER TEAM04:12:07.3035,94
3PODESTA' MATTEOM11/58TEAM CARIMATE KUOTA04:13:50.5035,69
4BARBERO SERGIOMG3/22VINER TEAM04:15:51.8035,41
5CESANA MAUROM12/58TEAM CARIMATE KUOTA04:15:59.5035,39
6CERALLI CRISTIANMG4/22VINER TEAM04:17:45.9035,15
7MIORELLI STEFANSPT1/43ASD CUBE CYCLING PERFORMANCE04:19:40.0034,89
8BARDI TIZIANOMG5/22TEAM CARIMATE KUOTA04:19:44.7034,88
9MICHELAZZO MATTEOM21/134ASD BRAMATI SARCO04:19:45.1034,88
10MANTIERO MAUROMG6/22TEAM CINELLI GLASS'NGO04:19:45.3034,88
11CASARTELLI FABRIZIOMG7/22TEAM CARMIOORO A-STYLE04:19:45.6034,88
12ORSI GABRIELEMG8/22ASD TEAM PIANETA BICI CERVELO04:19:45.7034,88
13CORBETTA RICCARDOSPT2/43ASD TEAM PIANETA BICI CERVELO04:19:47.3034,88
14LEONE GIORGIOM22/134TEAM CINELLI GLASS'NGO04:19:47.4034,88
15NATALI ANDREAMG9/22TEAM CARIMATE KUOTA04:19:47.6034,88
16MATTANA LUCA JEMENSPT3/43CLUB LOMBARDIA TEAM04:20:52.9034,73
17ZENONI PAOLOM23/134ASD TEAM MORETTI BG04:20:53.0034,73
18MONTI CLAUDIOM31/133VELOPLUS MAKAKO TEAM04:20:53.3034,73
19TOGNI DAVIDEM13/58ASD TEAM MORETTI BG04:20:53.4034,73


4H19'42"  153,6KM  35,5Vm  77,3VM  2307 DISL  14,8C°


LE SALITE:

PIANO DI RANCIO   10.8km  33'21  vm  19.4  7%  1353VAM
CASLINO                    1.07      3'25          18.8   7.8  1458        
CASTELMARTE          1.96      5'12          22.6   4.6  1038   
VOLLE BRIENZA       7.41       17'32        23.4   4.1   1044      
LISSOLO                     2.16        7'28         17.4   8.1   1414

LA MIA CORSA:

Eccomi a parlare di questa corsa inizio con un ringraziamento a LORENZO che mi ha prestato casa e cosi ho potuto dormire un po di piu anche se le partenze cosi presto non sono la mia passione(7.30).
Primi i km di pianura tutto sommato ok( ennesima persa di borraccia a parte), senzazioni buone peccato solo sia andata via una fuga ( con dentro il mio compagno Filippo) che alla fine si è rivelata decisiva infatti i primi 6 del lungo vengoni tutti da li. Qualche difficolta nella discesa di valbrona.
Poi imboccato di petto la salita dei Piano di Rancio, pensando di fare il mio ritmo, ma quasi subito mi ha passato Casartelli che mi ha messo alla frusta per tutta la salita ma contrariamente a quanto temessi ho tenuto duro fin in cima nonostante pendenze atratti di quelle che di solito non digerisco, siamo andati su davveri forte tantìè che abbiamo scollinato in tre io lui e Mantiero piu due ripresi dalla fuga, discesa ok poi abbiamo continuato abbastanza a fasi alterne nei seguenti su e giu, tant'e che poi sono rientrati da dietro Natali e altri. Ho riprovato a forzare anche a Colle Brienza ma a parte qualc'uno che si è staccato oa sortito pochi effetti, e anzi ho subito anche le accelerazioni di Natali e Casartelli, comunque alla fine ci siamo riaccioppati, ma non c'e mai stata collaborazione piena e quindi altra battaglia sul lissolo dove sulle pendenze ripide mi sono pure staccato, per fortuna stringendo i denti sono sempre prontamente rientato. Fine discesa e ancora nessuna collaborazione, scatti controscatti, con Natali che non so perche sembra avercela con me qualsiasi cosa faccia a da ridire( per quel che mi interessa....................) pero gli insulti in volata poteva evitarseli.........un vero signore...............Contento lui.
Volata finale come sempre non proprio ottimale ma ancora una bella prestazione che conferma l'ottimo stato di forma

3 commenti:

Ossigeno ha detto...

... quanto rodono quei 4".....!

Anonimo ha detto...

come va il tipo della cube cycling che è arrivato davanti al tuo gruppo alla Bugno....??? non credevo andasse così forte (o almeno non abbastanza da tenere il tuo passo)

senna977 ha detto...

Non so chi sia