2h24'38 63,6km 26,4vm 48,1VM 725disl 12,6c° 63,9kgRULLI 59'
Oggi per fortuna sono potuto ritornare in bici, nonostante un meteo molto instabile.
Era importante per rimettere in moto il motore, dopo due giornate di rulli, e quella pre gara di domani, e tutto sommato avuto buone senzazioni. I due giorni di scarico ci stavano anche bene visti il week-end impegnativo da cui venivo. Adesso spero che la gamba si confermi buona sia alla Bugno che alla Trevalli( devo ancora trovare da dornmire a Brescia)
Oggi ho sostituito il 34 con il 36, penso mi trovero meglio!
Speriamo che prima o poi arrivi la bella stagione, oerche devo anche asciugarmi, visto che ho inspiegabilmente messo su 1kg
4 commenti:
anche rebellin positivo alla cera!!!! oramai secondo me nel ciclismo si dopano anche quelli che guidano le ammiraglie!!!! che scandalo....
Be se volete un consiglio....leggete il libro "Massacro alla Catena" di VOET WILLY che era il massaggiato della festina, il quale è stato scoperto in macchina con un carico di sostanze dopanti e ovviamente arrestato...nel libro spiega chi si dopava, come lo faceva e le tecniche che utilizzavano per aggirare i controlli.......tra queste cose scoprirete che proprio gli autisti di ammiraglie e dei motoroom erano più pieni dei ciclisti!!!! Questo a dimostrazione che quando di mezzo ci sono i soldi nessuno si fa scupoli per nulla....basta vedere quando la Festina spendeva in sostanze dopanti all'anno....oggi con quei soldi ci si compra una villa.....
senna scusa
in gara con queste temperatura come parti vestito?
manicotti e antivento o direttametne manica corta che tanto ci si scalda subito?
Oggi smanicato manicotti e anche guanti lanetta.......poi chiaramente in corsa tolto tutto
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