venerdì 27 marzo 2009

SGAMBATA OK


2H44'15  64,5KM  23,6Vm  63,9vM  648disl  85rpm  c°13,9  63.1kg
rulli  1h04'

totkm 7189.2

Classica sgambata del venerdi. Gambe abbastanza impangonate dal lavoro degli ultimi giorni, ma confido con i rulli di domani di sistemarmi a puntino per domenica. Ieri ho deciso di non andare di VITARGO E WAY riservandolo solo per il post GF.

Purtroppo sara gara allagata, e la cosa che mi ruga di piu è ppartire zuppo!!!!! ma non posso pretendere ci sia sereno tutte le domeniche................quindi ingoiamo il magone stiamo attenti e prendiamo quello che viene

6 commenti:

Anonimo ha detto...

ma dove corri domenica?
cassani?

sena977 ha detto...

LA SPEZIA

Anonimo ha detto...

ah peccato ci si poteva incontrare
alla prossima e in bocca al lupo

Anonimo ha detto...

buona gara e speriamo che il tempo vi risparmi luca

Localove ha detto...

ma il pensiero di non correre per una domenica non ti ha mai schivato ?

sena977 ha detto...

No..............ma oggi niente corsa............e mi sembra una domenica buttata