giovedì 29 gennaio 2009

Ieri ottimo lavoro di qualita oggi lungo!

2h44'13  70.2km  874disl  7,2c°  84rpm  112pm  166PM  

63.2kg
tot km3613.9

Sensazioni piuttosto incorraggianti, ma temo per la tenuta, e mi manca lo scontro con gli avversari!
Domenica stage di squadra sulle strade del Laigueglia meteo permettendo

3 commenti:

cronoman76 ha detto...

Ti faccio un grosso in bocca al lupo per domenica e, se posso (scusami!), volevo farti una domanda tecnica che non c'entra nulla con le corse: Le scarpe Vittoria come calzano (pianta larga,stretta, corrispondenza rispetto alle Sidi?) Grazie, Ciao : Stefano

sena977 ha detto...

CREPI! Grazie Stefano! Le Vittoria pianta stretta. Le sidi non le ho mai avute

cronoman76 ha detto...

Grazie Gabry... se hanno la pianta stretta vanno benissimo !!! Prendilo come un test per valutare la condizione e vedrai che avrai delle belle risposte ! Ciao : Ste