Si è verificato un errore nel gadget

martedì 30 novembre 2010

TOTALE NOVEMBRE

1777,6KM
126H39'
62,3KG
7,2C°
23417 DILS

5 commenti:

Anonimo ha detto...

grandissimo. 1777 km a novembre. basso e cancellara sono in pausa. e tu visto che farai classifica al tour dei dopolavoristi nn perdi occasione x gridare al mondo che ci sei! vai senna, vai..il prossimo mese,dicembre devi farne 2200..la gradualità dei carichi. e mi raccomando, occhio al peso stai ingrassando. stop a carboidrati e dolci.
paolo

Anonimo ha detto...

ma sei sicuro che siano 126h di allenamento??
Sono più di 4h al giorno di allenamento....ok ne fai tante ma mi sembrano un pò troppe!!

Anonimo ha detto...

126 ore....sono più di 4 ore al giorno di bici!

Anonimo ha detto...

ragazzi! Stiam parlando di elemento hors categorie! E poi questo novembre è stato metereologicamente parlando molto favorevole: sole e temperature sempre miti... 126 ore son persin poche: mi sarei aspettato un carico maggiore... Quest'anno Senna ci batte un po' la fiacca!

Italian JET ha detto...

Io invece :O)))

Distanza:
1,360.65 km
Ora:
43:54:31 h:m:s