Due giorni di lavoro sulle alte frequenze di pedalate sia in piano che sul ripido e buone sensazioni.
Domani vado a ritirar la belva nuova
4 commenti:
Anonimo
ha detto...
Gabriele, scusa una domanda, sono andato a vedere il sito della tua squadra (pianeta bici cervel) fra l'altro molto ben fanno ed esplicativo. Volevo chiederti, tu che tipo di tesseramento hai ??? Il racing o qualcuno non illustrato sui documenti .pdf ?
Scusa Senna, vedo che nei tuoi allenamenti fai sempre medie piuttosto basse. Anch'io faccio i tuoi dislivelli ma almeno i 25 mi escono fuori senza forzare. Ti volevo chiedere se ritieni piu' fruttoso fare sempre sedute cosi, a "relative" basse intensità.
4 commenti:
Gabriele, scusa una domanda, sono andato a vedere il sito della tua squadra (pianeta bici cervel) fra l'altro molto ben fanno ed esplicativo.
Volevo chiederti, tu che tipo di tesseramento hai ???
Il racing o qualcuno non illustrato sui documenti .pdf ?
Che bici hai preso?
Scusa Senna, vedo che nei tuoi allenamenti fai sempre medie piuttosto basse. Anch'io faccio i tuoi dislivelli ma almeno i 25 mi escono fuori senza forzare. Ti volevo chiedere se ritieni piu' fruttoso fare sempre sedute cosi, a "relative" basse intensità.
Non conta la media finale ma le varie fasi dell'uscita. La bici e' argon
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