mercoledì 30 marzo 2011

USCITA ODIERNA


c°19
kg 62,9

Due giorni di lavoro sulle alte frequenze di pedalate sia in piano che sul ripido e buone sensazioni.
Domani vado a ritirar la belva nuova

4 commenti:

Anonimo ha detto...

Gabriele, scusa una domanda, sono andato a vedere il sito della tua squadra (pianeta bici cervel) fra l'altro molto ben fanno ed esplicativo.
Volevo chiederti, tu che tipo di tesseramento hai ???
Il racing o qualcuno non illustrato sui documenti .pdf ?

Alex82 ha detto...

Che bici hai preso?

Paolo ha detto...

Scusa Senna, vedo che nei tuoi allenamenti fai sempre medie piuttosto basse. Anch'io faccio i tuoi dislivelli ma almeno i 25 mi escono fuori senza forzare. Ti volevo chiedere se ritieni piu' fruttoso fare sempre sedute cosi, a "relative" basse intensità.

sena977 ha detto...

Non conta la media finale ma le varie fasi dell'uscita. La bici e' argon