mercoledì 21 maggio 2008

VERSO LA DOLOMITI STAR

Devo dire che gia lunedi avevo recuperato discretamente la fatica di domenica.
Lunedi un sagmbata di un paio di orette, ieri costrettoda un tempo osceno a 2 orette di rulli in agilita con una buona sudata.
Oggi invece sono potuto tornare in bici, solite 2h45, con 5 partenze da fermo col rapportone, e poi resto dell'uscita in agilita e in compagnia con un piccolo richiamo di sfr.
Domani tempo permettendo 100km con un paio di salite lunghe ritmo regolare senza stirazzate.Poi Venerdi devo trovare il modo di mettere insieme un minimo di rulli prima della partenza per Arabba.
Speriamo in un meteo favorevole per Sabato altrimenti diventa dura pensare di poter partire, aquelle altitudini non si scherza.
Purtroppo questa mattina mi sono svegliato con il mal di gola, regalo dell'acqua presa ieri al lavor, insomma sono un po inverso, anche mal di schiena. Speriamo di risolvere il tutto in fretta

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