martedì 18 settembre 2007

GHIARDO DI BIBBIANO

Ieri ho deciso per la terza corsa consecutiva, e la nota piu positiva della giornata è stato un ottimo recupero, segno che integrazione ed alimentazione sono ottimali, ma sono comuncque sempre pronto a sperimentare novita.
Veniamo alla corsa 8 giri di un circuito con un bel gancio impegnativo
Totale 47,5 km 1h12'53 39,1 vm

Siamo partirti in pochini, poco piu di 30, ma buon livello.
Purtroppo la fuga buona è partita quasi subito, con dentro Dall'Alpi e Vezzani, quindi era abbastanza chiaro che la corsa per la vittoria era finita. ietro abbiamo continuato un po a strappi, anche perche compagni di squadra dei fuggitivi lavoravano bene a chiudere ogni tentativo di controfuga, quindi pur provandoci non c'e stato verso di scappare, anche se altri due o tre quatti quatti sono andati via. MA come sempre si marcano i "forti" e si lasciano andare via gli altri.
Comuncque alla fine ho vinto la volata dei reduci e questo mi è valso il 9° assoluto e il 5° di categoria, quindi ennesima sportina(27°) della stagione, la gamba continua ad essere ok.
Quindi probabilmente Sabato circuito a Felino e domenica Mediofondo nel modenese

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