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martedì 10 gennaio 2012

USCITA ODIERNA




63,4kg
c°10,4

6 commenti:

Anonimo ha detto...

Ciao gabry posso chiederti che rapporto hai col cibo ???
Mi sembri molto ma molto "problematico" col cibo.
Pubblichi le foto di panini come se fosse il diavolo !
Quando magi la prima roba a cui pensi è come smaltirlo , se piove un giorno diventi matto e pensi di ingrassare......l'unica soluzione è pedalare pedalare e pedalare cosi' non ingrassi.
Se permetti e non ti offendi posso di darti un consiglio ???
Guarda che non potrai pedalare sempre e comunque la vita cambia magari fra due mesi sei obbligato a cercati un vero lavoro di 10-11h al giorno che non ti permetterà di +fare attività fisica e metterai su minimo minimo 10-15 kg.
E con 15 kg non è che sei grasso...semplicemente sarai un uomo di tutti giorni che con le attività di una vita "normale" , non puo' tenere il fisico cosi' snello.
Vedrai se non è vero, le mie parole ti verranno in mente.
Ti consiglio di accettarti anche con qualche kg per evitare futuri problemi di testa / psicologici.
Dai alla bici ed al fisico il giusto peso.
Tu le poni su un piedistallo ai piani alti.
Se cadono fanno macelli.
Se ti abitui a farne a meno ed a gestire il peso con un alimentazione corretta SENZA attività fisica non correrai il rischio di impazzire quando non potrai + pedalare.
E' solo un consiglio ovviamente poi fai quello che vuoi !
Ciao e tante belle cose !

sena977 ha detto...

Adoro ilcibo! Altro che demonio! La foto e' di una trasmissione che seguo.....non del panino. Sto benissimo con me stesso tranquillo non rischio niente.

Anonimo ha detto...

vedesse la tua colazione si pentirebbe di quanto scritto!

asp contador

Anonimo ha detto...

Non è ver che mi pentirei anzi il contrario !!!
Senna è un classico maniaco dell'alimentazione tutte cose sane e genuine, e poi con una certa bbondanza visti i continui allenamenti guai a sgarrare !!!
E poi via a pedalare per smaltire tutto !!!
Io aspetto il tempo mi darà ragione.
Quando non potra' piu' allenarsi e lavorera a 40 o 50km da casa, magari costretto amangiare al ristorante nei 30' di pausa pranzo e non potra' piu' fare un'alimentazione stile "carla bruni" (solo roba di qualità) ingrasserà e cadrà in depressione !
Ne sono sicuro !

giordano ha detto...

che gufo........

Nicolò ha detto...

Adam, Adam, Adam!!!
Man vs. Food, Man vs. Food!!