domenica 16 agosto 2009

BOBBIO-COLI

7°ASS
2°JUNIOR
PREMIATO

6,8KM 17'22( mio record 17'19 da fresco pero.) 23,5vm 348disl 5,1% 153pm 175PM 1202 vam
63,1kg



LA MIA CORSA:

Eccoci come tutti i ferragosti a dare battaglia su questa salita.
Seguendo i suggerimenti ho fatto un riscaldamento con le progressioni e questo devo dire che mi ha giovato sentendomi pronto fin dai primi metri, Diversamente dagli altri anni sono pero arrivato a questa gara gia provato dalla corsa di ieri davvero impegnativa, e cosi non ero certo fresco come dimostra l'escursione del cuore.
Salita fatta tutta di 52, devo dire a senzazioni senza momenti di crisi, forse solo sul tratto ripido prima della spianata finale ho patito un po. Alla fine tempo che mi lascia soddisftto, sono convinto che da fresco avrei battuto il mio record e migliorato qualche posizione ma bene anche cosi.

1)ROSSETTI 16'21
2)RAMBELLI 16'37
3)ORSI 16'50
4)GOBBI 16'55
5)MAIOCCHI
6)LODI 17'01
7) IO 17'22

1 commento:

Anonimo ha detto...

Scusa Senna, ma sn un fan di Maiocchi VAI GIGI 6 UN MITO!!!