2H46'19 64,7km 23,3vm 57,9VM 1070disl c°14,1 63kgRULLI mattutini 56'
tot km 6123,8
Anche oggi dopo una mattinata calma è venuto fuori il vento proprio quando dovevo uscire io...................e va be che ci posso fare................
Cosi ho rinunciato al test cronometrico che avevo in mente, ma non certo all'uscita di qualita.
Oggi lavoro sul ripidissimo con una grossa quantita di variazioni di intensita e alla fine non posso che essere pienamente soddisfatto del lavoro svolto e tutto sommato anche delle senzazioni avute. Sara effetto placebo ma da quando ho i nuovi chip http://senna977.blogspot.com/2009/03/dispositivo-passivo-per-il-riequilibrio.html
mi sembra di recuperare al meglio da un giorno all'altro fossi in voi mi informerei sui costi.ell
Invece il GARMIN non mi rileva piu il contapedalate..............bella menata senza mi sento un po perso e non vedo vie di uscita................avete avuto esperienze del genere?
3 commenti:
Ma come fai a fare tutti quei KM???....complimenti.
Cristiano
Passione, costanza.....tutto qui
ma dai devi tornare l artigiano di una volta !! anche se non c e il conta pedalate fa lo stesso !
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