mercoledì 4 novembre 2009

SABATO

100,1KM 4H08'16 24,2Vm 54VM 1251DISL C°10,7 62,5KG
RULLI 1H12'

DOMENICA

100,4KM 4H35'12 21,9Vm 53VM 1744DISL 9,2C>° 62,4KG

LUNEDI

RULLI I SEDUTA 1H15'00
RULLI II° SEDUTA 2H15'00

KG 62,3

MARTEDI

70KM 2H44'00 25,6Vm 52VM 694DISL 11C° 63KG

RULLI 1H 14'

lunedì 2 novembre 2009

TOTALE OTTOBRE

2103,2KM
127H21'
27494 DISL
C°15,3
KG 62,4

TOT KM 22435,9

TOT CORSE 51

venerdì 30 ottobre 2009





66,2 2H45'17 24Vm 59 726DISL 10,6C° 63,2 KG

RULLI 1H26'

TOT KM22235.4



104,8KM 4H00'54 26,1Vm 58,8VM 1318 DISL C°15,1 KG 62,7

RULLI 1H10'

mercoledì 28 ottobre 2009



66,5KM 2H43'52 24,3Vm 61,6VM 814DISL 15,1C° KG62,7


Accetto qualsiasi commento sul mio blog( potrei benissimo censurare quelli a me contrari), l'importante che non si vada sulle offese( tipo demente)

Per il resto non staro certo a giustificare in nessun modo le scelte che ho fatto nella mia vita, auguro solo a tutti di essere felici sereni e convinti delle proprie scelte come sono io in questo momento.

Nessuno è obbligato a leggere questo mio diario, quindi se da fastidio basta non venire a visitarlo, no?

Che ci crediate o no lavoro 8 ore al giorno, magari fosse il ciclismo il mio lavoro!

Il Ranking tiene conto dei 15 migliori risultati non di tutto il monte gran fondo.

Non faccio mai ripetute su da rivalta

UN SALUTONE A TUTTI
RANKING 2009

26° ASSOLUTO 33°GARE PUNTI 13703,75 ( +1375.59 RISPETTO AL 2008!)

martedì 27 ottobre 2009


2H51'57 67,6KM 23,6Vm 61,8VM 935DISL 16,6C° 63,2KG

RULLI 1H18'