venerdì 9 dicembre 2011

USCITA GIOVEDI




kg 63,4
c°13,8 con punte di 17° a dicembre, speriamo non ce la faccia pagare piu avanti

Le scarpe ancora non le ho ritirate vado quando è pronta la bici e la nuova divisa invernale

mercoledì 7 dicembre 2011

USCITA ODIERNA





kg63,2

martedì 6 dicembre 2011

lunedì 5 dicembre 2011

USCITA ODIERNA


64,1kg
c°8,8

bozza:

5.2 Loano
12.2 Laigueglia
4.3 Cecina
11.3 Camogli o Sagrantino
25.3 La Spezia
1.4 Perini
15.4 Liotto
22.4 Versilia
29.4 Valli Bresciane
6.5 Fizi:k
13.5 Gimondi
20.5 Nove Colli
27.5 Marcialonga
10.6 Saint Vincent
17.6 Sportful
24-30.6 Transalp
8.7 Coppi
15.7 Pinarello
22.7 Gaul
26.8 Oetztaler
2.9 Colnago
9.9 Dolomiti Stars
16.9 Avesani
23.9 Noberasco
30.9 Pietra Ligure

USCITE SABATO E DOMENICA




KG 63,5
C°5,6 LA PIOGGIA MI HA FREGATO



63.2KG
C°8,6

venerdì 2 dicembre 2011

USCITA ODIERNA



63,9kg
c°3,8 UMIDICCI!

USCITA GIOVEDI



63,4kg
c°7,6
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